پودر ال گلوتامین نوتریمد یک مکمل آمینواسیدی با خلوص بالا است که نقش مهمی در ریکاوری عضلانی، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت دستگاه گوارش ایفا می‌کند. گلوتامین فراوان‌ترین آمینواسید موجود در عضلات بدن است و در شرایط تمرینات سنگین، استرس یا رژیم‌های محدودکننده کالری، ذخایر آن کاهش می‌یابد؛ به همین دلیل مصرف مکمل آن برای ورزشکاران اهمیت ویژه‌ای دارد. این محصول حاوی ال-گلوتامین خالص با قابلیت جذب بالا بوده و فاقد قند و چربی است. ال گلوتامین نوتریمد به‌راحتی در آب یا سایر نوشیدنی‌ها حل می‌شود و می‌تواند به‌تنهایی یا در ترکیب با سایر مکمل‌ها مانند پروتئین وی، BCAA یا کربوهیدرات‌ها مصرف شود.
پودر ال گلوتامین نوتریمد یک مکمل آمینواسیدی با خلوص بالا است که نقش مهمی در ریکاوری عضلانی، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت دستگاه گوارش ایفا می‌کند. گلوتامین فراوان‌ترین آمینواسید موجود در عضلات بدن است و در شرایط تمرینات سنگین، استرس یا رژیم‌های محدودکننده کالری، ذخایر آن کاهش می‌یابد؛ به همین دلیل مصرف مکمل آن برای ورزشکاران اهمیت ویژه‌ای دارد.
این محصول حاوی ال-گلوتامین خالص با قابلیت جذب بالا بوده و فاقد قند و چربی است. ال گلوتامین نوتریمد به‌راحتی در آب یا سایر نوشیدنی‌ها حل می‌شود و می‌تواند به‌تنهایی یا در ترکیب با سایر مکمل‌ها مانند پروتئین وی، BCAA یا کربوهیدرات‌ها مصرف شود.
مصرف ال گلوتامین به تسریع ریکاوری پس از تمرینات شدید، کاهش درد و کوفتگی عضلات، کمک به حفظ توده عضلانی در دوره کات و کاهش تجزیه پروتئین عضلانی کمک می‌کند. همچنین این آمینواسید نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و حمایت از سلامت روده دارد که برای ورزشکاران حرفه‌ای و افراد با تمرینات سنگین بسیار حائز اهمیت است.
دوز رایج مصرف ال گلوتامین ۵ گرم در هر وعده است. می‌توان یک وعده بلافاصله پس از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف کرد. در روزهای بدون تمرین نیز مصرف ۵ گرم در یکی از وعده‌های روزانه توصیه می‌شود. پودر را در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه حل کرده و میل نمایید.
پودر ال گلوتامین نوتریمد برای بدنسازان، ورزشکاران استقامتی، افرادی با تمرینات پرفشار، کسانی که در دوره کاهش وزن یا کات هستند و افرادی که به دنبال تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت گوارش خود می‌باشند مناسب است. همچنین برای ورزشکارانی که به دنبال ریکاوری سریع‌تر بین جلسات تمرینی هستند انتخابی کاربردی است.
